|
ужин,муж и дети набрали себе вкусняшек поэтому что бы не сорваться на ужин добавлю маффин
|
1229 kcal
|
Gord: 45,99g | Prot: 74,73g | Carbs: 130,56g.
Café da Manhã: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Almoço: Свиная Корейка (Целая, Постная), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Гречка Отварная. Jantar: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Горскина
|