Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 116,49g | Prot: 61,80g | Carbs: 33,17g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Бри, Простоквашино Сливки 20%, Galbani Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 20%, Редис, Салат Айсберг, ВкусВилл Котлеты Рубленые Говяжьи. Jantar: Редис, Салат Айсберг, Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Петелинка Крылья Куриные. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|