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Reprise du rééquilibrage alimentaire à base de produits bio à 70 % depuis 1 semaine
Sans activité sportive mais à reprendre à la rentrée.
Alimentation à 70% bio, crudivore/frugivore à 50 %, céréalier à 5%, lactose à 0%, bovine à 3%, produits de la mer à 50%.
Habitude à modifier, baisser le taux de caféine et réactiver petit à petit le sport.
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123 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 51 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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