Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 55,23g | Prot: 62,34g | Carbs: 47,23g.
Café da Manhã: Omelette, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. Almoço: Casino Chocolat Noir 85%, D&L Sauce Pita, Tomates, Blanc de Dinde. Jantar: Président Emmental Râpé Fondant, Corona Bière, Riz Blanc, Oeuf Dur. mais...
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1371 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinajaffre
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