Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2294 kcal
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Gord: 47,70g | Prot: 199,99g | Carbs: 259,08g.
Café da Manhã: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs, Lundberg Japanese Rice. Lanches/Outros: Watermelon. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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