Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Gord: 80,82g | Prot: 88,37g | Carbs: 262,77g.
Café da Manhã: Banane, Kaffee, Äpfel. Almoço: Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, DM Bio Bratöl, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Ener Bio Vollkorn Spirelli aus Hartweizenvollkornmehl. Jantar: Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot, Milfina Butter. Lanches/Outros: Ritter Sport Schokowürfel, Äpfel, Meine Kuchen Welt Muffins. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JörgLaufen
|