Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2904 kcal
|
Gord: 77,40g | Prot: 152,84g | Carbs: 383,69g.
Café da Manhã: Eurospin Mandorle Sgusciate, Cellino Fette di Bosco, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Fage Total 0%. Almoço: Oro Saiwa Classico, Danone Hipro Vaniglia, Consilia Riso Basmati, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico. Jantar: Saiwa Oro Fibrattiva, Myprotein Omega 3, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Lanches/Outros: Pane Italiano, Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Saiwa Oro Fibrattiva, Net Integratori VB Bar 25. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|