Jornal de dpradova, 27 ago 23

Доброе утро 👋🏻

Второй день мороженка🍦на завтрак 😌

Огорчена отвесом, хоть и понимаю его причину: последнюю неделю напряженка на работе была, много беготни 🤯

Кто бы мне сказал, что когда-то я буду недовольна минусом на весах 😳🤔

---

1991 kcal

Gord: 89,29g | Prot: 111,40g | Carbs: 171,03g.   Café da Manhã: Перекресток Грецкий Орех, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Белый Шоколад и Гранола», Ветчина с Индейкой 3%, Sporty Печенье Солёная Карамель, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Лёгкий 15%, Соус Горчично Медовый, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Almoço: Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника. mais...