Jornal de zhuzha@1984, 27 ago 23

Всем привет! На завтрак броколли и цветная капуста в кляре на 567 калорий, после перерыва возвращаюсь в строй, пора распрощаться с 4кг☺

1613 kcal Gord: 90,47g | Prot: 105,05g | Carbs: 100,84g.   Café da Manhã: Сахар, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Растительное Масло, Брокколи, Цветная Капуста, Макфа Мука, Яйцо. Almoço: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Булгур (Вареный), Соевый Соус, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Растительное Масло, Булгур (Вареный), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кета. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zhuzha@1984


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.