|
между фото три недели
|
1795 kcal
|
Gord: 74,14g | Prot: 74,63g | Carbs: 213,15g.
Café da Manhã: Yumbaker Макарон, Кофемания Флэт Уайт , Банан, Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Simple Coffee Смузи Клубника-Банан, Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной. Jantar: Цех 85 Сырники со Сметанно-Клубничным Соусом. Lanches/Outros: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний, Малина, Сметана Домашняя. mais...
|
|
3202 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas e 41 minutos, Descansar - 12 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thelightbehindureyes
|