Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
98 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Gord: 25,04g | Prot: 34,66g | Carbs: 111,26g.
Café da Manhã: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Migros Çeçil Peyniri. Jantar: Fırında Patates, Tantuni, Toyga Çorba, Karpuz, Uno Sandviç Ekmeği. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tekcicagdas
|