Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 32,48g | Prot: 60,24g | Carbs: 132,08g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Lenesa_Sport Шоколадные Блины шт. Almoço: Лепешка, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mechevairma
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