Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 58,05g | Prot: 88,36g | Carbs: 163,32g.
Café da Manhã: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Помидоры, Сыробогатов Сыр Голландский. Almoço: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Славконд Зефир Бело-Розовый, Реми Бризоль Куриная , Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Борщ Холодный. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|