Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 33,85g | Prot: 58,38g | Carbs: 79,56g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Hortifruti Mexerica. Almoço: Ovo Cozido, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Pepino. Jantar: Salada de Folhas, Koni Store Sunomono, Bolacha de Arroz, Ovo, Oba Sashimi Salmão, Avocado. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, President Creme de Ricota Light , Bolacha de Arroz, Zespri Kiwi Sungold, Conquista Palmito, Uvas. mais...
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2411 kcal
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Exercício:
transport - 59 minutos, Apple Health - 23 horas e 1 minuto. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddiess
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