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1113 kcal
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Gord: 45,65g | Prot: 58,31g | Carbs: 122,17g.
Café da Manhã: Marie Blachère Pain Nordique, Yoplait Calin Nature, Nectarines. Almoço: La Fermière Yaourt Mûre Myrtille, Thé sans Sucre, Knorr Soupe Minestrone, Graines de Tournesol Décortiquées, Huile d'Olive, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates. Jantar: Président Camembert , Huile d'Olive, Maïs, Tomates, Boulgour (Cuit). Lanches/Outros: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Wasa Léger . mais...
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1416 kcal
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Exercício:
Correndo na Água - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
C’est énorme comme perte de poids ! Félicitations ! Par rapport à ta taille ça donne quoi 53 kg?
24 ago 23 por membro: Wish 56
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