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c'est dur, motivée mais je me couche vers 3h du matin et du coup je grignote, par dans la la journée pratiquement pas de nourriture
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73,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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428 kcal
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Gord: 10,05g | Prot: 10,08g | Carbs: 70,69g.
Café da Manhã: Café au Lait, Pain Blanc, Café au Lait. Almoço: Carrefour Banane , Lidl Carottes Râpées. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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