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1 haftada giden 3 kilo odemime saygılarla, gidişin olsun dönüşün olmasın inşallah 🙈
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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345 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 16,12g | Carbs: 11,69g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mtl2608
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