Jornal de dpradova, 24 ago 23

Утречко всем 🫠👋🏻

Завтрак сфоткать не успела, была дико голодной 😏 т.к. по воле случая (работы), последний прием пищи был вчера в 15 часов 😝
Поэтому насладитесь утренним пейзажем 😌🌳☀️

---

1947 kcal

Gord: 81,43g | Prot: 117,90g | Carbs: 160,41g.   Café da Manhã: Перекресток Грецкий Орех, FITKIT Protein Chocoron Latte, Chikalab Суфле Шоколадный Десерт, Sporty Печенье Солёная Карамель, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Nutberry Kokos Bar, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mais...