Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 46,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 60,57g | Prot: 81,02g | Carbs: 100,59g.
Café da Manhã: Бахрушин Рулет Куриный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Щедрый Год Лаваш Армянский, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Jantar: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Грунтовой, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Вернер Окорочок Копчено-Вареный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|