So ein Crossfitter Leben ist schon mal schwer bepackt 😅💪🏻🔥 heute auf dem Trainingsplan. Die Beinchen stärken und die Schultern trainieren, sowie ein schnelles WOD absolvieren. Freu mich
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1500 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 57,60g | Carbs: 184,41g.
Café da Manhã: Banane, Alesto Mandeln Geröstet und Gesalzen. Almoço: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot. Jantar: Lyttos Kritharaki. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de wonderwomansabrina
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