Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 62,76g | Prot: 140,14g | Carbs: 142,11g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр-Бор Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Нектарин, Курица Вареная, Суп рассольник, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Jantar: Нектарин, Салат пом твор, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lanches/Outros: Светаево Сгущённое Молоко, Светаево Творог Обезжиренный, Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|