Jornal de Annika220, 23 ago 23

High Protein Tiramisu 🤤

286 kcal Gord: 6,62g | Prot: 17,57g | Carbs: 38,50g.   Café da Manhã: Milbona Skyr Heidelbeere , Vemondo Mandel Ungesüßt, Crownfield Kernige Haferflocken, Chia-Samen, Heidelbeeren. mais...

77 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Nährwerte pro Portion (mit Proteinpulver) 431kcal | 4,83g Fett | 54,65g Kh | 41,53g Ew Zutaten (2 Portionen): ☕️ 1 Kaffe oder Espresso ☕️ 14 Löffelbisquits ohne Zuckerkruste ☕️ 250g Magerquark ☕️ 200g Proteinpudding (z.B. Haselnuss) ☕️ optional 30g Proteinpulver nach Wahl ☕️ etwas Backkakao ☕️ n.B. Süße Magerquark und Pudding mischen. Mit Süßstoff, evtl. Geschmackspulver, optional Proteinpulver abschmecken. Ich füge immer noch etwas Instant Kaffeepulver zu der Creme hinzu. Einen Kaffee oder Espresso kochen. Löffelbisquits kurz von beiden Seiten eintauchen und mit Creme in passendes Gefäß aufschichten. Ich streue immer noch etwas Erythrit auf die Löffelbisquits, um die Zuckerkruste zu ersetzen. Zum Schluss etwas Backkakao darüber streuen. 
22 ago 23 por membro: Annika220
Danke für das Rezept! Klingt mega. 
23 ago 23 por membro: jaybluebird
Guten Morgen Annika, wie schön, dass Du Mitglied in dieser Community bist 😘wieder ein geniales Rezept für mein Kochbuch. Danke fürs Teilen 🌹🌹🌹 
24 ago 23 por membro: Liz355
schönes Rezept Annika, das werde ich Wochenende mal ausprobieren 😀 
24 ago 23 por membro: ChefMarcusMacchiato
Wie lecker...einfach mal löffeln😋 
24 ago 23 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Oh, wow! Ich liebe Tiramisu!!!! Danke für das Rezept 🤗🤗🤗 
24 ago 23 por membro: skrochn15
Lecker, ich nehme manchmal statt Bisquits Haferflocken, ist auch sehr lecker 😋 
24 ago 23 por membro: kami katz
Danke fürs Rezept😊 Wo bekommt man denn Löffelbisquits ohne Zuckerkruste?🙈 
24 ago 23 por membro: DerPandabär
Ihr seid alle so lieb 🥰🤍 Die Löffelbisquits hab ich vom Aldi.  
24 ago 23 por membro: Annika220
Super danke  
24 ago 23 por membro: ChefMarcusMacchiato
Danke🤗 
24 ago 23 por membro: DerPandabär
Da fährt mein Sohn total drauf ab 
24 ago 23 por membro: Dauerbaustelle
Lecker  
24 ago 23 por membro: Sweetmelli83

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Annika220


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.