Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2015
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64,0 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 56,50g | Prot: 54,00g | Carbs: 170,50g.
Jantar: Meijer 100% Pure Canola Oil, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Meijer Grade A Large Egg, Kraft 2% Colby & Monterey Jack Cheese, Meijer Shredded Hash Browns. Lanches/Outros: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Meijer Asiago Bagel, M&M's Peanut Butter M&M's. mais...
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2046 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 15 minutos, Dirigir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 3 horas, Limpeza - 20 minutos, Descansar - 4 horas e 55 minutos, Estar Sentado - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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