Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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208 kcal
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Gord: 3,33g | Prot: 28,84g | Carbs: 13,02g.
Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazielamartins68536
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