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las mujeres tenemos eso tan especial que las emociones pasan por la anciedad, si nos estamos por indisponer, nos agarra el ataque por algo dulce....para ese momento es genial el turron basico , solo la mitad de la mitad y trato de que me dure hasta la tarde. o un poco de gelatina, o un pedacito de manzana, o 5 manies sin sal
bueno hay que seguir
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853 kcal
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Gord: 35,10g | Prot: 55,42g | Carbs: 72,91g.
Café da Manhã: Maní, Café con Leche Descremada, Riera Tostadas de Gluten, Crema de Leche, Café. Almoço: Clight Jugo, Omelet, Café, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Cocinero Aceite de Girasol, Peceto. Lanches/Outros: Café con Leche Descremada, Riera Tostadas de Gluten, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. mais...
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1822 kcal
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Exercício:
Spinning - 25 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Cozinhar - 1 hora. mais...
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