Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 73,31g | Prot: 76,79g | Carbs: 206,76g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Coffee, Bananas, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Village Hearth Pumpernickel Rye Bread, Spinach, Cherry Tomatoes, 365 Basil Pesto, Clif Bar Mini - Chocolate Chip. Jantar: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Mushrooms, Tomatoes, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Spinach. Lanches/Outros: Calbee Snapea Crisps, Beef Jerky, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Sweet Cherries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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