Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 56,69g | Prot: 120,32g | Carbs: 102,17g.
Café da Manhã: DM Bio Chiasamen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Milbona Quark 20%. Almoço: Ihle Breze, Rührei. Jantar: Eridanous Tintenfischringe, Garnele. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carmenlugi28
|