|
Объявляю мягкую диету, ввиду удаления 2х 8рок🦷 открытой!🍑 (а впереди меня ждут ещё две😖) Давненько уже я не сидела на диетах, жирок, тем временем немножко наприлипал.. Рассчитываю разгрузиться👌🏻, попробую эти недельки примерно посчитать🙃
|
583 kcal
|
Gord: 17,00g | Prot: 14,80g | Carbs: 91,87g.
Café da Manhã: Simple Coffee Облепиховый Чай, Сахар. Jantar: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные. Lanches/Outros: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. mais...
|
|
 Comentários
21 ago 23 por membro: Annika_V
|
Спасииибочки☺️
Они то мне и нужны!💪🏻
Уже вся измаялась, надеюсь сегодня самый тяжёлый день😒
21 ago 23 por membro: OnionH8er
|
Я после удаления восьмёрки заваривала гречневые хлопья в микроволновке и с паштетом из индейки употребляла. Прям понравилось) А днём суп. Творог, йогурты. На третий день уже могла есть более плотное. Так что это короткая диета. Пережуёте🤗
21 ago 23 por membro: Открывающая
|
21 ago 23 por membro: OnionH8er
|
Лена, теперь ты станешь совсем не кусачей? 😊
|
Диги, это я временно не кусачая, а стану огого какой зубастой😁
22 ago 23 por membro: OnionH8er
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OnionH8er
|