Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2015
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2174 kcal
|
Gord: 70,82g | Prot: 123,97g | Carbs: 265,80g.
Café da Manhã: Чудо Чудо Творожное, Сливочное Масло, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо, Черничный Пирог, Universal Nutrition Аминокислоты. Almoço: Подсолнечное Масло, Кинто Наршараб, Морковь, Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Рис Индика Gold. Jantar: Galbani Моцарелла, Чудо Чудо Творожное, Good Food Изюм Джамбо, Смешанные Овощи (Замороженные), Тилапия, Каждый День Гречневая Крупа. Lanches/Outros: Арбуз, Орехи Кешью, Джюгас Сыр Пармезан, Перекресток Чиабатта Овощной Коктейль. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lemurian
|