Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 55,18g | Prot: 52,52g | Carbs: 213,41g.
Café da Manhã: Aldi Hugo, Aldi American Style Cookies, Äpfel, Wassermelone, Cappuccino. Almoço: Gurke (mit Schale), Wiltmann Tiroler Salami, American Sandwich Vollkorn. Jantar: Aldi Passierte Tomaten, Aldi Hackfleisch, Reisbeutel, Hühnerbrühe, Ei. Lanches/Outros: Bravo Knabberbox. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiegl510
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