Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 115,85g | Prot: 91,80g | Carbs: 109,02g.
Café da Manhã: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale), Sriracha-Sauce, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer. Almoço: Milcheis. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus, Knoblauch, Mangold, Zwiebeln, Rapsöl, Alnatura Tomaten Stücke, Alnatura Bio Räuchertofu, REWE Kichererbsen. Lanches/Outros: RUF Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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