Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Gord: 93,50g | Prot: 82,43g | Carbs: 235,96g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada. Jantar: Galiotto Suco de Uva Tinto Integral , Mega Matte Pastel Integral de Queijo Minas . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juli@na16
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