Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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101,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 62,07g | Prot: 97,74g | Carbs: 105,13g.
Café da Manhã: Birnen, DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Joghurt Mild Erdbeere, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Rumpsteak, TiP Stangen Spargel. Jantar: Select & Go Salat Nizza. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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