Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Gord: 174,52g | Prot: 116,08g | Carbs: 75,42g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Smoked Chees Ham, Sriracha-Sauce. Jantar: Olivenöl, Lidl Norwegische Lachsseite mit Haut, Edeka Avocado, Gurke (mit Schale), Ingwer, Tomaten, Knoblauch, Rote Paprika. Lanches/Outros: Farmer Nuss-Mix Geröstet & Gesalzen, Lidl Mango, Milbona Griechischer Joghurt 10%, RUF Raspel Schokolade Zartbitter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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