Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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119,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 36,69g | Prot: 29,37g | Carbs: 66,71g.
Café da Manhã: Milsani Kaffeesahne 10% , Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie , Aldi Milch 1,5%. Almoço: Chicken Nuggets, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chlejabe
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