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to po wczorajszym
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2861 kcal
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Gord: 134,01g | Prot: 126,21g | Carbs: 298,35g.
Café da Manhã: Sałata, Pomidory, Kawa, Jajko Gotowane, Rama Margaryna, Chleb Żytni. Almoço: Jeżyny. Jantar: Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Mięso z Piersi Kurczak, Rzepakowy Olej Roślinny, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Cebule, Czosnek, Koperek, Świeży Makaron (Ugotowany), Brokuły. Lanches/Outros: Jutrzenka Wafle Familijne Mleczne, Lody, Sałata, Pomidory. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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