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1189 kcal
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Gord: 58,36g | Prot: 36,34g | Carbs: 135,11g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Totole Kaldu Jamur, Telur. Almoço: Gula Pasir, Sania Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Garam, Totole Kaldu Jamur, Kemangi, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Tahu, Kecambah, Nasi Putih. Jantar: Sunpride Banana, Rujak Buah. Lanches/Outros: Uleg Sambal Bawang , Sunpride Pisang Single, Keju Cheddar, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Singkong Goreng. mais...
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191 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 22 minutos, Apple Health - 23 horas e 38 minutos. mais...
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