Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3442 kcal
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Gord: 84,90g | Prot: 245,76g | Carbs: 398,56g.
Café da Manhã: Kräuterfrischkäse, Ei, Ja! Delikatess Kochschinken, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Ei, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, REWE Mozzarella Gerieben , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Tortilla Wraps, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Jantar: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Raffaello Raffaello, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Lotus Biscoff Keks mit Biscoff Cream, Penny Markt Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Whey Protein Schoko, Aldi Haferflocken. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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