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980 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 103,24g | Carbs: 39,15g.
Almoço: Repolho Refogado, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Repolho Refogado, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Faduni Bananinha Cremosa. mais...
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2801 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lutando contra a obesidade
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