Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2015
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59,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 21,92g | Prot: 36,14g | Carbs: 263,18g.
Café da Manhã: Sucre, Lipton Thé, Salade de Fruits, Céréale. Almoço: Pastèque, Marque Repère Épinards en Branches, Huile Végétale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Riz Blanc, Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Mélange de Légumes (Surgelés). Lanches/Outros: Sucre, Concombre (avec Peau). mais...
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2218 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khynai
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