|
|
1399 kcal
|
Gord: 51,37g | Prot: 69,34g | Carbs: 176,04g.
Café da Manhã: Maydanoz, Semizotu, Salatalık, Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yulaflı Omlet. Almoço: Humus, Tam Buğday Ekmeği, Badem, Keten Tohumu, Zerdeçal, Zencefil, Armut, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Nohutlu Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Üzüm. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •AyŞeGüL•
|