Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 39,48g | Prot: 61,17g | Carbs: 134,12g.
Café da Manhã: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Chick Peas. mais...
|
|
1342 kcal
|
Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Karen_Karen_56
|