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Heading back down. Whoohoo!
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69,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 113,95g | Prot: 155,89g | Carbs: 67,41g.
Café da Manhã: Skinny Water, Sugar Free Syrup, Low Carb Wheat Bread, Scrambled Egg, Nutmeg, Cinnamon. Almoço: Low Carb Bread, Creamy Peanut Butter (Low Glycemic), Grape Jelly (Low Glycemic), Gold Peak Diet Tea. Jantar: Sirloin Steak, Gold Peak Diet Tea. Lanches/Outros: Atkins Peanut Butter Cups. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bcbloyd
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