|
Обед на работу + свежие огурчики 214 гр
|
812 kcal
|
Gord: 28,43g | Prot: 66,34g | Carbs: 75,74g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Помидор Сливка, MRM Спирулина, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриная Грудка, Вермишель. Jantar: Сава Варенье из Сосновых Шишек с Брусникой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
🥰🥰😘🥰ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.
.
.
16 ago 23 por membro: Zakirova68l
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Princessa_Angelov
|