Самый любимый завтрак ❤️ 60 гр овсянки, 2 яйца, 30 мл кипятка и 20 гр протеина Вылить на сковородку и помять лопаточкой
|
805 kcal
|
Gord: 28,03g | Prot: 55,51g | Carbs: 76,04g.
Café da Manhã: Голубика, Яйцо, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Elementica Organic Vegan Protein, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lanches/Outros: Голубика, Elementica Organic Vegan Protein, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Здравствуйте. У меня не находит номер
16 ago 23 por membro: nap1972
|
👙💛👙ПРИГЛАШАЮ ВАС в интересный, эффективный и БЕСПЛАТНЫЙ 👙МАРАФОН стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐️, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻
🔴18➕☝🏻Участвовать в МАРАФОНЕ или находится в ЧАТЕ Может КАЖДЫЙ❗️
БЕСПЛАТНО ❗️Город не имеет значения❗️
Что ты получишь👇🏻
💛Полезные советы
💛Мотивацию
💛Живое общение
💛МЕНЮ на каждый день
💛Тренировки
☝🏻☝🏻☝🏻ХОЧЕШЬ быть стройняхой? И надевать, все что тебе хочется, а не то что налезло⁉️
ТОГДА
✔️Пиши в директ «хочу в чат »
или
✔️СТАВЬ «+» в комментарии и я тебе напишу
или сразу
✔️Пиши ватсап ☎️+79521455445
16 ago 23 por membro: milkisis46
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariacrooib 🕊️
|