Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 42,41g | Prot: 85,78g | Carbs: 150,34g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Индилайт Ветчина, Арнаут Лаваш, Милград Творожный Сыр Классический. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный), Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Нектарины, Помидоры. Lanches/Outros: Индилайт Филе Бедра Индейки, Арнаут Лаваш, Варенье Клубнично-Медовое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|