Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 58,07g | Prot: 92,69g | Carbs: 246,99g.
Café da Manhã: Egg, Thomas' Bagel Thins - Plain, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, McDonald's Iced Caramel Coffee - Large, Shurfine Light Brown Sugar, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Potato (with or Without Peel). Jantar: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Birds Eye Voila! Chicken Stir-Fry. Lanches/Outros: Great Value Classic Chippers Chocolate Chip Cookies , Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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