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sedikit tapi pasti...semoga makin konsisten dan semangat
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Gord: 19,12g | Prot: 13,63g | Carbs: 59,90g.
Almoço: Telur, Pakcoy, Tomat, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Biskuit Kelapa, Qtela Keripik Singkong Original. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de umil jamilah
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