Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2763 kcal
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Gord: 42,54g | Prot: 231,03g | Carbs: 354,72g.
Café da Manhã: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs, Lundberg Japanese Rice. Lanches/Outros: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz), Watermelon. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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