1 Woche Urlaub 😅
|
77 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 45,70g | Prot: 69,27g | Carbs: 133,65g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Roggenbrot, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Almoço: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Jantar: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Herta Finesse Putenbrust, Bresso Feine Kräuter, Roggenbrot. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sassaengel
|